Vegane Buchweizen Galette mit Karottengrünpesto, karamellisierten Karotten und gerösteten Walnüssen
Hinter dem Namen „Galette“ können sich ganz unterschiedliche Gerichte verstecken. Wie ihr vielleicht wisst, habe ich auf meinem Blog bereits ein Galette Rezept mit knusprigem Mürbeteig, roter Beete, Pilzen und Thymian. Doch darüber hinaus gibt es auch Bretonische Galette mit Buchweizenmehl. Diese Galette kommen aus Frankreich und ähneln einem dünnen Crêpe aus fermentierten Buchweizenteig.
Nach traditioneller Art wird der bretonische Pfannkuchen mit einer herzhaften Füllung und einem Spiegelei in der Mitte serviert. Für mein Rezept greife ich auf eine vegane Füllung ohne Ei zurück, aber dafür verwende ich eine köstliche Kombination aus Karottengrünpesto, karamellisierten Karotten und gerösteten Walnüssen. Diese Buchweizen Galette passen somit perfekt zur Saison, sind einfach zuzubereiten und komplett pflanzlich.
Wie bereits erwähnt, wird Galette aus einem fermentierten Buchweizenteig gemacht. Ich empfehle, den Teig im Vorfeld zusammenzurühren und für 30–60 min gehen zu lassen. So wird der Geschmack etwas intensiver. Wenn du keine Zeit dazu hast, kannst du den Teig auch gern direkt verwenden. Auch diese Variante schmeckt toll!
Ingredients
Galette-Teig (für circa 4 Galettes):
- 150g Buchweizenmehl
- 300 ml Wasser
- 1 TL Salz
- Etwas vegane Butter zum Anbraten
Karamellisierte Karotten Füllung (reicht für circa 4 Galettes):
- 8 kleine Karotten
- 5-6 EL Butter (vegan)
- 4 TL brauner Zucker
- Ein kleiner Zweig frischer Rosmarin
- 3-4 EL Walnüsse
- 5-6 EL Karottengrünpesto
Instructions
- Alle Zutaten für den Crepe-Teig in einer großen Schüssel verrühren und für einige Minuten ruhen lassen.
- In der Zwischenzeit, die Karotten waschen, schälen, und längs halbieren.
- Butter in einer Pfanne zerlassen. Sobald die Butter geschmolzen ist, Zucker hinzugeben und verrühren.
- Nun die Karottenhälften in die Pfanne geben und für einige Minuten in der Pfanne karamellisieren. Beiseite stellen und warm halten.
- Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl anrösten. Zur Seite stellen.
- Rosmarin abzupfen und grob schneiden. Zur Seite stellen.
- Für die Galette, die Butter in einer heißen Pfanne zerlassen.
- Etwas Teig (nicht zu viel) in die Pfanne geben. Die Pfanne schwenken, so dass sich der Teig gleichmäßig auf dem Pfannenboden verteilt. Dann einige Minuten backen.
- Nun die Füllung darauf geben: Karottengrünpesto auf den Crepe streichen, Möhren in der Mitte des Crepe verteilen und die Teigränder einschlagen.
- Galette mit gerösteten Walnüssen und frischem Rosmarin servieren.