Hummus aus weißen Riesenbohnen

by bloomingwithflavors
White Bean Hummus

Hummus aus weißen Bohnen ist eine köstliche Alternative zum klassischen Kichererbsen-Hummus. Die Bohnen ergeben eine richtig cremige Konsistenz. Der Hummus schmeckt besonders gut mit frischen Granatapfelkernen.

White Bean Hummus

Hummus aus weißen Riesenbohnen

Hummus aus weißen Bohnen ist eine köstliche Alternative zum klassischen Kichererbsen-Hummus. Die Bohnen ergeben eine richtig cremige Konsistenz. Der Hummus schmeckt besonders… Basics vegan vegan Print This
Serves: Dip für 4 Personen Prep Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 1 Dose weiße Riesenbohnen (abgetropft)
  • 1 Knoblauchzehe (geschält)
  • 3 EL Tahini
  • 1 EL Zitronensaft
  • 3-4 EL kaltes Wasser
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Salz nach Bedarf

Topping:

  • Frische Kräuter und Granatapfelkerne

Instructions

Alle Zutaten für den Dip in einen Hochgeschwindigkeitsmixer oder eine Küchenmaschine geben und glatt und cremig mixen, dabei die Seiten runterkratzen und nach Bedarf mehr Wasser hinzufügen. Mit Kräutern und Granatapfelkernen toppen.

Hummus Hummus aus weißen Riesenbohnen
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